10 ANOS DE MUITO PILATES…

O Studio Vida Ativa completou neste ano, 8 anos de Pilates e 6 anos anos de Treinamento Funcional. Mas a nossa história é muito mais antiga. A coach Francielli Miola, fundadora do Vida Ativa, iniciou suas atividades em São Francisco do Sul com o método Pilates, em 2010, com o antigo Studio Life Pilates. Passou algum tempo, com a troca de endereço resolveu mudar tudo, inclusive o nome. Daí surgiu o VIDA ATIVA PILATES! De lá para cá, foram alguns anos, algumas mudanças, vários crescimentos, alguns profissionais, metodologia, renovação de ambiente, porém algumas coisas não mudaram: os alunos! Sim, temos alunos que estão conosco desde o início, desde o Life Pilates, e são ativos até hoje! Querem saber o por que?

Nós também! Por isso perguntamos a um deles. Vamos juntos conhecer a história da Marli Gresczeschenn Ignácio, pilateira há 10 anos!

Marli iniciou no pilates dia 20/05/2010, e conheceu através da Iraci Leite. (A Iraci também é aluna ativa, uma outra história, para um novo post).
Marli relata que o objetivo era aliviar as dores devido a uma escoliose.
Hoje o objetivo é nunca mais parar de praticar.
“Indico o método pilates sempre, pois tenho certeza que além de ser ótimo para o corpo na questão tratamento ele é ótimo para fortalecer, alongar e tonificar.” Afirma Marli.
“Minha relação com o studio é um caso de amor, de muiiito amor… e de muita gratidão pois é minha família roxinha 💜” Frisa com muito carinho.
Quando ela se refere as coachs (instrutoras de Pilates) essas são suas palavras: “As minhas coachs são minhas amigas loucas… Minhas malvadas favoritas… rsrs… Amo todas…💜” Uma observação, não somos malvadas tá? Somos bem legais, garantimos!
Se você tem alguma dúvida sobre o benefício do método, Marli afirma que nunca mais teve dores nas costas, desde o primeiro mês praticando. Encontrou o tratamento maravilhoso e superou também o medo do novo e do desafio, pois cada aula ela tem uma experiência nova.
“Indico o pilates pra todos querem ficar de bem com sua mente e seu corpo. Sou Vida Ativa para sempre”. Finalizou Marli.

Pilates ainda é um grande aliado no esporte, no caso da Marli é a bike! Ajuda no fortalecimento, condicionamento físico e performance!

Você ainda não conhece o Studio Vida Ativa? Venha fazer parte desta história, desta família que só cresce! Marque sua aula experimental conosco!

#SouVidaAtiva #VemSerVidaAtiva #PilatesLovers

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Cátia Correa, nossa aluna de Treinamento Funcional há alguns anos, compartilhou conosco esse lindo depoimento. Ela se livrou dos remédios e das dores. Sabe como?